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탈모 관리. 금주 1달. "건강"이 탈모의 핵심 열쇠인 이유. [DUPA 탈모]실용주의 탈모 치료/수면 + 일상 2022. 1. 22. 20:39
코로나 이후의 당신의 삶은 어떠한가. 나의 인간관계는 반토막 났다. 애초에 인간관계를 넓게 두지도 않는 편이다. 나의 카카오톡에 존재하는 연락처는 11개이다. 6개월 동안 연락을 하지 않으면 "숨김"으로 넘기고 1년 동안 연락을 하지 않으면 "삭제"로 넘어간다. 나의 인간관계의 원칙 중 하나이다. 그러다 보니 늘 만나던 사람, 꾸준하게 연락하던 사람은 연락하고 간간이 연락하는 사람들은 자연스럽게 멀어졌다. 그렇게 나에게 애틋한 관계는 10명 남짓이다. 이 마저도 취업 준비 + 코로나 사태 이후로 반토막이 나버렸다. 인간관계를 잃었고 나는 무엇을 얻었을까. 건강 빠르게 인지하게 된 부분은 "건강"이었다. 술을 덜 마시게 되었다. 애틋한 지인들이야 술을 마시든 마시지 않든 서로의 일상을 대놓고 공유하고 자연..
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두파형(휴지기 탈모)와 스트레스의 관계. 하버드대 연구진의 연구를 분석해보다.카테고리 없음 2021. 4. 3. 11:50
내추럴데이 숙면오일 천연 아로마 수면 불면증 완화 COUPANG www.coupang.com 들어가며... 스트레스는 휴지기 기간에서 빠져나오지 못하게 한다. news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=105&oid=001&aid=0012301552 하버드대 연구진 "스트레스 탈모, 왜 생기는지 알아냈다" 스트레스 호르몬, 모낭 휴지기 연장→장기간 모낭 재생 멈춰 유두 세포 Gas 6 분자, 치료 표적 부상…저널 '네이처' 논문 (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 스트레스를 많이 받으면 탈모가 온다는 속 news.naver.com 하버드대 연구진 "스트레스 탈모, 왜 생기는지 알아냈다" 기사에서 살펴볼 만한 주요 내용들. [ 이상한 요소 이름들을 다 갖다..
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그림으로 보는 만병통치 장습관 [책리뷰] [장습관] [장건강] [2021]건강 꼰대의 건강 책 리뷰/장 건강 2021. 4. 2. 07:24
그림으로 보는 만병통치 장 습관 장 건강에 대한 심플한 책! 추천도 : 4/7 ★★★★☆☆☆ 읽은 기간 📅 : 2021년 3월 19일 ~ 2021년 4월 1일 이 책을 추천하는 이들 👨👧 심플하게 장 건강에 대해서 공부하고 싶은 사람들. 시각적인 자료로 장 건강을 공부하고 싶은 사람들 난이도 🦈 쉽다!! 관련된 책들 📚 장과 관련된 책들 장 건강하면 심플하게 산다. 몸이 되살아나는 장습관 한 줄 평 ✍️ 그림으로 보니 이해가 더 쉽다!! 그림으로 보는 장 건강 이 책의 매력은 왼쪽에는 설명이, 우측에는 설명에 대한 시각적인 자료를 제공해주는 데 있다. 다른 책들에서는 장 건강 메커니즘에 있어서 단계적인 설명으로만 진행하는 편이다. 반복적으로 읽으면 이해가 되는 편이지만 처음 이 메커니즘을 접할 때에는 ..
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남자 두파형 탈모 관리. 에스트로겐이 풍부한 석류원액을 마시다. 석류원액 2L후기 [ 여성탈모, 갱년기, 휴지기탈모 ]실용주의 탈모 치료/건강한 음식 2021. 2. 20. 12:31
비타할로 진심을 담은 프리미엄 석류즙 100% COUPANG www.coupang.com 들어가며.... 쓰디쓰다. 보통 점심 먹고 난 후 졸음이 쏟아질 때 찾는 편이다. 그 이유는 쌉싸름하고 씁쓰름한 맛이 잠을 깨는 데 도움을 주기 때문이다. 어쩔 때는 얼굴이 찌푸려질 정도로 맛없다고 느껴지곤 하는데 (양치 때문인가...) 또 어쩔 때는 입안에 머금고 맛을 음미하면서 넘기기도 한다. 맛없는 건지.. 맛있는 건지 모르겠다. 뭐 건강으로 먹는 것이니. 먹고 느낀 효능 [ 2L 마셔봤다 ] 기분 탓인 건지 모르겠는데 내가 남자여서 그런지 에스트로겐 뿜 뿜인 이 석류 원액을 먹으면 괜스레 감성이 풍부해지는 느낌이다. [ 장난이다.. ㅎ] 내가 느낀 효능은 뭔가 머리가 찰랑찰랑거리고 부드러워지는 느낌이 조금 있..
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EBS 지식채널 건강02 독소의 습격, 해독 혁명. EBS<해독, 몸의 복수> 제작팀 지음 [책리뷰] [ 추천! ]건강 꼰대의 건강 책 리뷰/건강 2021. 2. 18. 07:56
COUPANG 쿠팡은 로켓배송 www.coupang.com 건강의 본질(건강과 신체). 추천도 [ 6/7 ] ★★★★★★☆ 읽은 기간 📅 : 2021년 1월 15일 ~ 2월 17일 이 책을 추천하고 싶은 이들 👨👧 건강의 본질을 추구하는 사람들 해독에 관심이 있는 사람들 난이도 🦈 하 관련된 책들 📚 우유의 역습 EBS 지식채널 건강 시리즈 한줄 평 ✍️ 건강한 삶을 위해선 개인이 의사가 되어야 한다. 진화를 통해 최고의 엔지니어링으로 만들어진 몸의 체계를 믿도록 하자. 이 책에서 소개하는 해독요법들의 본질은 몸이 매순간 처리하고 있는 일들을 집중하게 하는 것이다. 예를 들어, 오줌을 만드는 것(독소 배출 + 과도한 영양분 배출), 남아도는 에너지를 지방으로 만들고 지방을 다시 에너지로 전환시키는 것 ..
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1. 두파형 탈모 이해하기 [ 아포토시스 : 세포 자살 ]카테고리 없음 2021. 2. 6. 11:05
매일유업 매일두유 99.89 COUPANG www.coupang.com 면역체계. 아포토시스(세포 자살). 탈모 2년 전의 당신과 현재의 당신은 같은 사람일까? 이 질문은 수천 년 동안 해결하지 못한 철학적 질문이다. 왜냐하면 신체이냐 정신이냐에 대한 구분의 경계가 달려있기 때문이다. 즉 당신은 당신의 신체인가? 정신인가? 혹은 둘 다인가? 이 질문은 철학과 관련된 책 에서 나온다. 한 배(ship)가 있다고 가정해보자. 해당 배는 항해 기간 문제가 된 부분(부식되거나 부서지거나)들이 존재해서 항구에 배를 댈 때마다 문제가 되는 부분을 교체했다고 하자. 그리고 그 교체들이 2년간 이루어져 기존에 있던 모든 부품들이 새로운 부품으로 대체되었다고 생각해보자. 이 배의 이름을 "스태그먼쉽호"라는 이름을 붙여주..
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2. 병원에서는 유전 탈모를 진단받았습니다. ( 두파형 탈모과 유전탈모 어디에 위치하는지 고민되는 경우 )건강 꼰대의 탈모 정보/탈모인가요(공통) [질문리스트] 2021. 2. 5. 09:34
탈모 관련 질문 모음집 (탈모 관련 질문 시리즈) 베리나라 고창 선운산 복분자즙 COUPANG www.coupang.com 원글 : 네이버 블로그[ 피부과, 탈모 클리닉, 대학 병원에 대한 고찰 ] : link 두파형 탈모와 관련하여 피부과, 탈모 클리닉, 대학 병원에 대한 고찰 #두파형탈모 #dupa탈모 #두파탈모 #휴지기탈모 #telogen #alopeica #telogeneffulvium #확산성탈모 #확산성... blog.naver.com 들어가며... 전문성에 대하여.... 난 개인적으로 탈모를 공부하는 사람이다. 탈모 유형 중에서도 비정형 탈모인 DUPA형 탈모에 대하여 공부하는 사람이다. [ 공부라기보단 이젠 취미에 가까운 듯하다 ] 탈모로 고민하는 많은 분들이 전문적인 지식을 갖춘 전문..
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1. 뒷머리와 옆머리의 모발과 윗머리 모발의 차이에 대한 질문 (탈모질문)건강 꼰대의 탈모 정보/탈모인가요(공통) [질문리스트] 2021. 2. 5. 08:42
탈모 관련 질문 모음집으로 이동 려 자양윤모 탈모증상케어 샴푸 민감성 두피용 COUPANG www.coupang.com 질문의 배경 유전 탈모와 관련된 질문으로 많이들 물어본다. 보통 자신이 유전 탈모인지 아니면 두파형(휴지기)탈모인지 알 수 없을 경우에 묻는 질문이다. 여러 방법을 통해서 자신의 탈모 유형을 체크하려고 시도하는 분들이 많은데 그 중에서 이 질문은 옆 뒷머리와 윗머리의 모발의 굵기 차이로 비교를 하시고 물어보신다. 대부분의 질문자는 엠자 유형의 탈모가 아니다. 정수리 유형의 유전형탈모와 두파형 탈모 사이에서 혼동하시는 것이다. 나의 대답 나의 대답은 다음과 같다. 옆머리와 뒷머리의 굵기가 강하고 윗머리가 얇은 것은 두파형 탈모와 유전 탈모 유형 둘다 해당될 수 있는 것이다. 그리고 이것이..